Coaching


Manchmal gibt es Situationen im beruflichen oder privaten Kontext, in denen man unter Druck steht und man das Gefühl hat, dass die Zeit einfach nicht reicht. Oder man stellt sich die Frage, ob das schon alles war und man hat das Gefühl, dass sich etwas verändern sollte. Oder es steht eine Veränderung bevor und man möchte diese optimal meistern.

Hierbei kann Sie professionelles Coaching unterstützen. Es handelt sich um eine diskrete und effiziente Form der Beratung und bietet Unterstützung, um mit fordernden oder belastenden Lebens- und Berufssituationen besser fertigzuwerden.

Der Coachingprozess ist zeitlich begrenzt und thematisiert/zielorientiert festgelegt. Wir begeben uns in einen gemeinsamen Prozess, der Klarheit über die Problemstellung, Zielfindungen, mögliche Wege, Schritte und Entwicklungen schaffen wird. Entscheidend ist, dass ich ’nur‘ unterstützend und beratend zur Seite stehe – wir entwickeln gemeinsam, aufbauend auf Ihren individuellen Fähigkeiten und Ressourcen angemessene Lösungen für Ihre Situation.


Ich habe mich auf folgende Bereiche spezialisiert


  • Stressreduktion & Stressmanagement
    Zeitmanagement | Work-Life-Balance
  • Coaching für Mütter
    Vorbeugen von Erschöpfung und Müdigkeit | Vereinbarkeit von Familie, Beruf und Haushalt | Wiedereinstieg in das Berufsleben | Elternschaft und Partnerschaft | Familienideale und Realität | Perfektionismus | Individuelle Familienbegleitung

Entscheidend für ein erfolgreiches Coaching ist die Freiwilligkeit und der eigene Wunsch nach Veränderung. Gerne begleite und unterstütze ich Sie bei Ihren individuellen Themen und der Erreichung Ihrer Ziele.


Etwas Besonderes ist das Coaching mit Unterstützung des Pferdes
Individuelle Förderung mit dem Pferd